Relaxace na míru

Relaxace na míru

• u šálku bylinného nápoje probereme Tvůj stav, Tvou kondici a podle toho Ti připravím relaxační hodinky na míru.
• pokud trávíš hodně času na počítači, zaměříme se na krční páteř. Dopřeji Ti masáž rukou pro stimulaci karpálních tunelů. Jako prevenci zkrácení hrudních svalů provedu masáž hrudníku.
• pokud ve svém zaměstnání převážně stojíš, bude vhodná masáž dolních končetin, včetně reflexní masáže chodidel. 
• pokud máš psychicky náročnou práci, vedeš týmy, porady, .. uvedu Tě do stavu hluboké relaxace pomocí kraniosakrální terapie, kde načerpáš duševní klid a energii do dalších dnů.

Svěř se do hřejivých rukou a nech se vést doteky do hlubokého uvolnění a relaxace. Tvé tělo i mysl Ti poděkují.